Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 88,98g | Eiw: 129,37g | Kohlh: 151,75g.
Frühstück: Клубника, Голден Яблоко, Мануфактура Вкуса Тесто Фило, Зелёная Линия Сыр Рикотта, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Вафли Творожные, Перекресток Авокадо , Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Йогурт, Kaserei Champignon Cambozola, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Картошка Вареная, Дикси Мандарины, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|