Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
110,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 93,98g | Eiw: 118,47g | Kohlh: 217,00g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья , Кубань Матушка Изюм Белый, Беларусь Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Флотская Килька, Leor Салака, Чай, Банан, Яблоко. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Флотская Килька, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Viva Nut Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|