Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 131,36g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Fantelle Торт Киевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Boombar Peanut, Говядина Отварная, Сельдерей, Сыр Гауда 45%, Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Бисквитный Двор Хлеб Карельский , Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Яблоко, Ашан Киви, Творог 5%, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|