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Pesagem do dia 26/02/2022: 79,6kg
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79,6 kg
Bisher verloren: 100,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 172,08g.
Frühstück: Castanhas de Caju, Maçã. Mittagessen: Frosty Picolé Caseiro de Cajá, Kenko Gergelim Branco Tostado, Cenouras, Beterrabas, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijoada. Snacks/Sonstiges: Starbucks Frappuccino Doce de Leite, Trident Xfresh Intense . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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