Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
77,7 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2022:
570 kcal Fett: 6,28g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 48,21g.   Frühstück: BC Hothouse Orange Bell Pepper, Tomatoes, Onions , Asparagus , Lucerne Cage Free Liquid Egg Whites , Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Cauliflower , Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Kitkland Shrimp Cooked Tail off 50-70 Per Pound . Abendessen: Onions , Tomatoes, Lettuce, Trader Joe's Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Vitavigor Breadsticks . mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche


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27 Feb 22 vom Mitglied: walk4fitness

     
 

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