Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 158,81g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Смородина Красная. Mittagessen: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Лента Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|