Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 109,22g.
Frühstück: 닥터유 단백질바 미니, 사과4/1쪽, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 뒷다리살, 닭안심볶음. Mittagessen: 살짝 삶은 계란. Abendessen: 사과4/1쪽, 회무침, 메추리알, 현미잡곡밥, 뒷다리살. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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