Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Abendessen: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Kirkland Country Style Ribs. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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JFarr73's Gewichtsverlauf
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