Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 93,49g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 99,89g.
Mittagessen: Красное Яблоко, Пастилушка Пастила, Вареное Яйцо, Говядина с Овощами Наш. Abendessen: Магнум Торт Красный Бархат, Семга Запеченная, Салат Радуга Наш (на Сметане и Майонезе). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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