Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 86,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 130,93g | Kohlh: 209,90g.
Frühstück: Slim Reduced Oil Salad Dressing, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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