Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Просто Печенье Овсяное, Красные Помидоры, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Цветная Капуста, Пирог улитка мясная с тестом фило, Мистраль Бурый Рис Отварной, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Макдоналдс Стрипсы (3), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Салат Овощной. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Msyulify's Gewichtsverlauf
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