Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 102,66g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Коломенское Хлеб Литовский «Милимас», Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Abendessen: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SonyaSin's Gewichtsverlauf
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