Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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108,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 182,27g.
Frühstück: Brie (Käse), Rettich, Exquisa Creation Meerrettich, Exquisa Sahnige, Tomaten, Weißbrot, 100% Vollkornbrot, Schwarztee. Mittagessen: Bratensoße, Grüne Erbsen, Hackbraten, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Riegel, Rauch Granatapfelsaft, Ja! Gebäckmischung. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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