Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. Abendessen: Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ömerkursad's Gewichtsverlauf
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