Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 128,58g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Granola. Mittagessen: Delhaize Hummus, Delhaize Grissini, Boni Maiswafels. Abendessen: Knorr Bobotie. Snacks/Sonstiges: Boni Maiswafels. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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