Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 49,33g | Kohlh: 160,32g.
Frühstück: Zeytin, Elma, Namet Hindi Füme, Unlüx Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Mis Lor. Abendessen: Tat Barbekü Sos, Pişmiş Kereviz, Turşu, Ekmek, Fide Ton Balığı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tat Sütlü Tane Mısır. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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bengiozel23's Gewichtsverlauf
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