Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 83,52g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 112,39g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Мандарин, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Эковакино Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Болгарский Перец, Магнит Яблоко, Помидоры, Магнит Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|