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Bebi demais no FDS e comi bobeira 🙁
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73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 134,10g.
Frühstück: Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel , Canastra Queijo Minas Meia Cura , Queensberry Geleia de Damasco. Mittagessen: Laranjas, Kibon Sorvete de Flocos, Salada de Batata, Qualitá Tomate Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Margarina, Nestlé Classic Cookie. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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analigiatlino's Gewichtsverlauf
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