Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 58,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 69,53g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 414,41g.
Frühstück: Frutillas, Colun Yoghurt Frutos Secos, Altocampo Avena Instantanea, Costa Cacao 62% Bitter. Mittagessen: Arcor Rocklets, Manzana, Wasil Duraznos en Cubitos, Pepino (Pelado), Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Carozzi Pomarola Casera, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Nestlé Manjar, Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Frutos Creme, Hallulla, Palta, Colun Yoghurt Batido Mora, Altocampo Avena Instantanea, Wasil Duraznos en Cubitos. Snacks/Sonstiges: Costa Cacao 62% Bitter, Pepino (Pelado), Tomates, Carozzi Pomarola Casera. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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