Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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93,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 113,81g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 229,19g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Kreminas Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Chocolate Ao Leite. Mittagessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, H2OH! Limoneto, Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Sonstiges: Lacta Amandita (2). mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Dormir - 9 Stunden und 19 Minuten, Google Fit - 14 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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