Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
70,3 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
899 kcal Fett: 23,19g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 82,58g.   Frühstück: Мидии, Киноа (Вареный), Ананас, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морская Капуста, Свекла Вареная. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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