Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
78 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2022:
834 kcal Fett: 19,31g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 129,47g.   Frühstück: Мёд, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Апельсин, Сахар, Сыр Российский, Гречневая Каша. Abendessen: Мираторг Котлета из Индейки, Манго. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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