Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 314,50g.
Frühstück: AriZona Beverage RX Energy Herbal Tonic, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Kraft Singles American Cheese, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Mittagessen: AriZona Beverage RX Energy Herbal Tonic, Giant Eagle Southwest Salad. Abendessen: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Tostitos Creamy Spinach Dip. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Section031's Gewichtsverlauf
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