Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 206,20g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Дикси Сыр Гауда, Челны Хлеб Хлеб "Будь Здоров", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб "Будь Здоров", Щи с Курицей. Abendessen: Щи с Курицей, Капустный Салат, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Белый Замок Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб "Будь Здоров". Snacks/Sonstiges: Народное Здоровье Гематоген Детский, Голден Яблоко , Капустный Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|