kader akin's Notizen, 20 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
69 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
827 kcal Fett: 17,28g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 137,16g.   Frühstück: Pizza. Mittagessen: Muz. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Karışık Yeşil Salata, Makarna. mehr...
1796 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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