Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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86 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 133,37g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Sveltesse Fondant Chocolate. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Paella. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ñaming Sándwich Vegetal y Atún. Snacks/Sonstiges: Mandarina. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aiundale's Gewichtsverlauf
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