|
i'm lost. i ate like a crazy person yesterday. and two glasses of wine and cookies at tera's wedding. ???
|
78,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 54,61g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 177,36g.
Frühstück: Strawberry Jam, Nutella, Sugar, Tea (Brewed), Healthy Life 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Light Catalina Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Jelly Beans. mehr...
|
|
1920 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
LOL...it happens! I did the same on Sunday at a baby shower, but my culprit was champagne! :)
18 Apr 11 vom Mitglied: Mkarredondo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shmiller's Gewichtsverlauf
|