Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 290,64g.
Frühstück: 청국장찌개, 밥. Mittagessen: 계란후라이, 나물비빔밥. Abendessen: 돼지고기김치찜, 밥. Snacks/Sonstiges: GS25 플레인 모찌롤케익 (105g), 코피코 커피사탕, 델몬트 사과드링크 (190ml), 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g). mehr...
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1476 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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