Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Султан Рожки Особые. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Snacks/Sonstiges: Corny Coconut. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NATASHA BRILEVA's Gewichtsverlauf
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