Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 75,89g | Eiw: 112,85g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Ecofood Арахисовая Паста, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Троекурово Грудка Куриная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Макфа Макароны Бантики. Abendessen: Авокадо Авокадо, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Огурец (с Кожурой), Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. Snacks/Sonstiges: Лотос Блинчики с Яйцом, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Алтайский Лен Мука Льняная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|