|
Ну к Новому 2022 году я не похулела теперь нужно будет худеть к 2023 году! 😭Похудеть на почти 10 кг и набрать за 2 месяца это я умею и практикую! 🤣
|
92,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 60,91g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 151,57g.
Frühstück: Лента Яблоко, Апельсин, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Красная Фасоль (Консервированная). Mittagessen: Родимая Сторонка Йогурт Вкусный, Гринагро Йогурт с Черникой 3.5%. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Sonstiges: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kostromina-98's Gewichtsverlauf
|