cosiz1976's Notizen, 01 Mrz 22

Maintaining the dieting, eating healthy again and keeping the routine going ❤️🙏💪
70,1 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
934 kcal Fett: 17,53g | Eiw: 25,55g | Kohlh: 178,29g.   Frühstück: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Mittagessen: Tangerine, Alpen Oat Granola, Berries, Alpro Soya Vanilla Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
Keep it up, you are doing great x 
28 Feb 22 vom Mitglied: Melplus2
Thanks Mel x❤️ 
01 Mrz 22 vom Mitglied: cosiz1976

     
 

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