Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 78,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 13,44g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 54,63g.
Frühstück: Freche Freunde Pizza-Stäbchen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Abendessen: American Mini-Brownies. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Gemischte Nüsse. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A-M 123's Gewichtsverlauf
|