Prachtig gewicht, 60,2 kg. ik wil nog graag de kick van onder de 60 kg ervaren. Bijna 😇😇
|
60,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 37,92g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 342,97g.
Frühstück: Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Banaan, AH Halfvolle Melk, Pink Lady Appels, AH Walnoten Ongezouten, Mymuesli Chocolate Muesli, Quaker Havermout (40g), Golden Fruit Gedroogde Ananas, AH Zongedroogde Rozijnen. Mittagessen: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Maisbrood, Wortelen. Abendessen: Tapas, Speculaas, Kwekkeboom Mini Kaassouffles, Van Dobben Bitterbal. Snacks/Sonstiges: Hema Drop. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snoezeloes79's Gewichtsverlauf
|