Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 144,49g | Eiw: 191,93g | Kohlh: 137,87g.
Frühstück: Арахис, Sunfill Конфеты "Кедровый Орех", Комо Тенеро Милк Сыр, Макароны Отварные, Творог 5%. Mittagessen: Макароны Отварные, Телятина Отварная. Abendessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Sonstiges: Хумус, Sunfill Хлебцы Грибные, Ferax Говядина Европейская, Торчин Соус Паприк. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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