Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
111,0 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 105,18g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 184,10g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Scalloped Potato. Mittagessen: Protein Balls, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Applegate Farms Uncured Turkey Pepperoni, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Sabra Snackers - Classic Hummus with Pretzels, Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|