Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
95,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 42,83g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 173,70g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. Abendessen: Metzgerfrisch Landjäger , Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Aldi Dinkelschnitte. Snacks/Sonstiges: River Cola Mix. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
GroguNomNom's Gewichtsverlauf
|