Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 41,00g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Магнит Мандарин, Переяславль Плавленый Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Эковакино Молоко 2,5%, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Uncle Ben's Техасский Барбекю Соус с Овощами , Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо Куриное. Abendessen: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, Магнит Мандарин, Uncle Ben's Техасский Барбекю Соус с Овощами, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Каждый День Фасоль Стручковая, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Кабачок, Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Болгарский Перец, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|