Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 79,03g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 159,84g.
Frühstück: Plátano, Bimbo Pan Tostado, Nescafé Clásico. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Longaniza, Patatas Cocidas. Abendessen: Nescafé Café de Olla , Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Longaniza. Snacks/Sonstiges: Helado, Cheetos Horneados Poffs. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adri1208's Gewichtsverlauf
|