Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 289,85g.
Frühstück: Jam Preserves, Natural Grain 12 Grain Bread. Mittagessen: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape, General Mills Cocoa Puffs, Hy-Vee Greek Vanilla Yogurt. Abendessen: Cuties Mandarin Orange, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, White Rice. Snacks/Sonstiges: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Air Popped Popcorn, Trader Joe's Baby Carrots, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Apples, Trader Joe's Baby Carrots, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mehr...
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2059 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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