Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
93,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Плов с гречкой. Mittagessen: Магнит Банан, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Хлеб с Семечками, Суп грибной. Abendessen: Магнит Апельсин, Изюм, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Мороженко), Магнит Апельсин, МарС Мини. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|