Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 MĂ€rz 2022
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34,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2855 kcal
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Fett: 61,09g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 497,83g.
Frühstück: Mineirinho Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão 14 Grãos. Mittagessen: Tomates Cereja, Vitarella Biscoito Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Leite Condensado, Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Vitarella Biscoito , La Vita Alface Americana, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Panco Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Sonstiges: Arroz Doce, Melitta Café sem Açúcar , Leite com Chocolate (Gordura Reduzida), Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻's Gewichtsverlauf
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