Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Valio Сыр Чеддер, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Обычные Блины. Mittagessen: Роллы. Abendessen: Салат с Курицей и Ананасами, Сырники ПП. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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