Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
|
51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 77,19g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 262,01g.
Frühstück: Gözleme, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış), Yumurtalı Ekmek. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
destinycohen's Gewichtsverlauf
|