Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Mela, Barilla Pesto alla Genovese, Barilla Pasta. Abendessen: Muller Mix Yogurt al Cocco Più Palline al Cioccolato, Coop Scamorza Affumicata, Nocciole, Olive Verdi Farcite, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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