Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 19,41g.
Mittagessen: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Tea with Milk, KFC Zinger Wings. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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kudzaiishe's Gewichtsverlauf
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