Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 54,47g | Kohlh: 191,17g.
Frühstück: Сметана , Цикорий с Молоком, Блины на Молоке, Мираторг Блинчики с Печенью. Mittagessen: Сгущенка, Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай с Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Сытные . Snacks/Sonstiges: Vici Лосось Слабосоленый, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром, Мираторг Блинчики с Печенью. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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