Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 48,10g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Lidl Langostino Grande Cocido, GutBio Espaguetis de Soja, Blue Dragon Leche de Coco. Abendessen: Blue Dragon Leche de Coco, Miel, Aceite de Girasol, Harina de Avena, Huevo, Plátano, Nueces, Mangos, Milbona Skyr Melocotón. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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1709 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Acacia me peso acojonada 😅llevo 1 semana malita con la garganta y estos últimos días no estoy haciendo tanto ejercicio como antes😫🤧
02 Mrz 22 vom Mitglied: LuuDH
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Muchas gracias tesoro ☺️🤗ya recuperé la voz🤭 poco a poco jajajaja
02 Mrz 22 vom Mitglied: LuuDH
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