Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 101,91g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 308,27g.
Mittagessen: Хуторок Гречневая Каша, Агросельпром Семена Льна, Своя Линия Кефир 2.5%. Abendessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные , Своя Линия Кефир 2.5%, Хуторок Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Конти Джек, Сан Саныч Семечки Солёные, Своя Линия Кефир 2.5%. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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