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Pesagem do dia 01/03/2022: 80,8kg
(2° dia)
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80,8 kg
Bisher verloren: 99,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 117,66g.
Mittagessen: Lacta Bis Xtra, Lacta Bis Oreo, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Prato, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterrabas, Tomates. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro de Colher, Trident Melancia. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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